Yoga | Meditation | Gesunde Bewegung
In unseren Räumlichkeiten bieten wir abwechslungsreiche Praxiskurse zu den Themenbereichen Yoga, Meditation, Achtsamkeit und mehr an. Dabei ist es unser Ziel, Raum für gesunde Bewegung von Körper und Geist zu schaffen und Menschen dabei zu unterstützen und zu ermutigen, den Zugang zu sich selbst zu finden.
Mit seinem großzügigen Festsaal und zusätzlichen Outdoor-Optionen bietet der Jägerhof optimale Bedingungen für Yogakurse und Events mit bis zu 16 Personen.
Neben den Kursen von Inhaberin Theresa Dörfler finden auch Kursangebote von externen Trainerinnen und Trainern im Jägerhof statt.
Aktuell unterrichten bei uns:
Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Stretching
Vinyasa Yoga
Kursangebot 2023/24
Level: open class
Freitags, 09:00-10:15 Uhr
Ein offener Kurs für alle, die erste Yoga-Erfahrung mitbringen und gern im fließenden Vinyasa Stil praktizieren. Es erwarten dich abwechslungsreiche Flows und entspannende Elemente – die perfekte Mischung für mehr Balance.
Termine: 17.05., 24.05., 31.05.
Kosten: 36€ ganzer Kurs oder 14€/Einheit bei Einzelbuchung
Anmeldung unter/: chrisiyoga@yahoo.com
Angeleitet von:
Vinyasa Yoga
Level: open class
Mittwochs, 17:30-18:45 oder 19:00-20:15 Uhr
Ein offener Kurs für alle, die erste Yoga-Erfahrung mitbringen und gern im fließenden Vinyasa Stil praktizieren. Es erwarten dich abwechslungsreiche Flows und entspannende Elemente – die perfekte Mischung für mehr Balance.
Termine: 08.05., 15.05., 22.05., 29.05.
Kosten: 48€ ganzer Kurs oder 14€/Einheit bei Einzelbuchung
Anmeldung unter/: chrisiyoga@yahoo.com
Angeleitet von:
Level: open class
Dienstag, 18:30-19:45 Uhr
Ein offener Kurs für alle, die erste Yoga-Erfahrung mitbringen und Lust auf eine Kombi aus kraftvollem Ashtanga und sanften Flows haben. Praktiziert werden Asanas der ersten Serie des Ashtanga (Anfängerfreundlich) sowie ausgewählte Mobility-, Atem- & Dehnübungen.
Termine: 25.06., 02.07., 09.07., 16.07.
Kosten: 48€ ganzer Kurs oder 14€/Einheit bei Einzelbuchung
Anmeldung unter/: info@jaegerhof-ratheim.de
Angeleitet von: